Während der Corona Einschränkungen sind einige Gruppen teils in veränderter Form oder Zeit verfügbar. Dabei ist zu beachten, dass zur Zeit kein Probetraining möglich ist. Das Angebot richtet sich nur an Mitglieder. Wer aus anderen Abteilungen an einem der Programme teilnehmen möchte, muss unbedingt vorher mit dem Abteilungsleiter Kontakt aufnehmen. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Umkleiden und Duschen sind wieder verfügbar.
Aktuell sind folgende Gruppen verfügbar:
- Montag 19:30 Uhr: Gymnastikgruppe Frauen
- Start vor der Halle
- abhängig vom Wetter, wenn es nicht regnet
- Ein Handtuch ist nicht notwendig, es gibt Walking und Gymnastik im Stehen
- Dienstag und Donnerstag 17:00 Uhr: Walking
- alles wie gewohnt, nur mit Abstand
- Wie immer hinsichtlich Wettersituation & Zeit Abstimmung mit der Abteilungsleiterin Christine
- Dienstag 19:30 Uhr: Badminton
- in der Turnhalle
- Mittwoch 17:45 – 18:45 Uhr: Rücken-FIT
- Hinter der Turnhalle
- Matte (wenn vorhanden) und großes Handtuch mitbringen
- nur, wenn regenfrei
- Mittwoch 18:00 Uhr: Rhythmus, Spaß und Bewegung
- auf dem Pausenhof
- immer, wenn es nicht regnet
- Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr: Step
- in der Turnhalle
- Mittwoch 20:00 – 22:00 Uhr: Tabata
- in der Turnhalle
- am besten ein großes Handtuch oder Isomatte mitbringen
- Donnerstag 20:00 – 21:00 Uhr: Bodyforming
- in der Turnhalle
Der Start der neuen Gruppe TABATA FUN, der für den 18.04.2020 vorgesehen war, muss aufgrund der gesetzlichen Bestimmungen ebenfalls verschoben werden. Der neue Starttermin wird bekannt gegeben, sobald eine Planung möglich ist.
Der folgende, normale Trainingsplan steht Zeit NICHT zur Verfügung! Wir hoffen, bald wieder loslegen zu dürfen.
| Tag | Angebot | Uhrzeit | Trainer | Sportstätte |
| Montag | Turnen Mutter u. Kind (ab 4 Jahre) | 15:30 – 16:30 | Sabine Scheems-Schnellinger | Turnhalle |
| Turnen Mutter u. Kind (ab 3 Jahre) | 16:30 – 17:30 | Sabine Scheems-Schnellinger | Turnhalle | |
| Judo Erwachsene | 18:00 – 19:30 | Wolfgang Großart & Stefan Wöhlken | Turnhalle | |
| Fit & Dance | 18:00 – 19:00 | Laura Kargel | Turnhalle | |
| Gymnastikgruppe Frauen | 19:30 – 20:30 | Gudrun Henning | Turnhalle | |
| Männerfitness | 20:30 – 22:00 | Olaf Kargel | Turnhalle | |
| Dienstag | Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule | 16:30 – 17:30 | Ute Melzian | Bewegungsraum Kita |
| Walking / Nordic-Walking *1) | 17:00 – 18:00 | Christine Lindner | vor der Kita | |
| Yoga | 18:30 – 20:00 | Silke Fritz | Bewegungsraum Kita | |
| Badminton *2) | 19:30 – 22:00 | Bettina Schön | Turnhalle | |
| Mittwoch | Turnen Kinder 4-6 Jahre | 15:30 – 17:00 | Rita Rebock & Ute Melzian | Turnhalle |
| Rücken F I T | 17:45 – 18:45 | Susanne Eichstädt | Bewegungsraum Kita | |
| Rhythmus, Spaß und Bewegung | 18:00 – 19:00 | Manuela Pauluhn | Turnhalle | |
| Step | 19:00 – 20:00 | Susanne Eichstädt | Turnhalle | |
| Qigong – nur ausgewählte Termine! | 19:00 – 20:00 | Verena Horn | Bewegungsraum Kita | |
| Tabata | 20:00 – 22:00 | Marion & Wolfgang Großart | Turnhalle | |
| Donnerstag | Kindertanz 3-4 Jahre | 15:00 – 15:45 | Lara Brockmann | Bewegungsraum Kita |
| Leichtathletik | 15:30 – 17:00 | Ilka Busche Holewa | Turnhalle / Sportplatz | |
| Kindertanz 5-7 Jahre | 15:45 – 16:30 | Lara Brockmann | Bewegungsraum Kita | |
| Walking / Nordic-Walking *1) | 17:00 – 18:00 | Christine Lindner | vor der Kita | |
| Judo für Kinder U12 | 17:00 – 18:30 | L. Menge & L. Haferkorn & T. Passon | Turnhalle | |
| Reha Sport I (Hockergruppe) *3) | 17:00 – 17:45 | Cornelia Feller | Bewegungsraum Kita | |
| Reha Sport II (Mattengruppe) *3) | 18:00 – 18:45 | Cornelia Feller | Bewegungsraum Kita | |
| Judo Ü15 / U18 / U21 | 18:30 – 20:00 | Lena Menge & Lea Haferkorn | Turnhalle | |
| Bodyforming | 20:00 – 21:00 | Susanne Eichstädt | Turnhalle | |
| Freitag | Volleyball „Mixed“ | 17:00 – 19:00 | Chr. Rockahr, Trainer Jens Pauluhn | Turnhalle |
| Tischtennis | 19:00 – 22:00 | Matthias Otto | Turnhalle | |
| Samstag | Tabata Fun (ab 18.04.2020) | 11:00 – 12:00 | Marion & Wolfgang Großart | Turnhalle |
| Judo für alle | 12:00 – 13:00 | Stefan Wöhlken & Wolfgang Großart | Turnhalle |
*1) Die Walking-Zeiten werden der Witterung und Jahreszeit angepasst. Infos gibt es telefonisch bei Christine Lindner unter 05085-7016.
*2) Im Winter erst ab 20:00 Uhr.
*3) Nur mit ärztlicher Verordnung.
Häufig ist der Trainer auch der Abteilungsleiter. Auf jeden Fall ist der Abteilungsleiter der Ansprechpartner bei Fragen.