Aufgrund der Corona Auflagen müssen leider alle Gruppen ab 02.11. pausieren!
| Tag | Angebot | Uhrzeit | Trainer | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Montag | Turnen Mutter u. Kind | 15:30 – 17:30 | Katharina Horn | Turnhalle *4) |
| Yoga | 16:30 – 17:30 | Silke Fritz | IN PAUSE | |
| Judo Erwachsene | 18:00 – 19:30 | Wolfgang Großart & Stefan Wöhlken | Turnhalle | |
| Gymnastikgruppe Frauen | 19:30 – 20:30 | Gudrun Henning | Turnhalle *5) | |
| Männerfitness | 20:30 – 22:00 | Olaf Kargel | Turnhalle | |
| Dienstag | Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule | 16:30 – 17:30 | Ute Melzian | Rasenplatz neben Turnhalle |
| Walking / Nordic-Walking *1) | 17:00 – 18:00 | Christine Lindner | vor der Kita | |
| Badminton *2) | 19:30 – 22:00 | Bettina Schön | Turnhalle | |
| Mittwoch | Turnen Kinder 4-6 Jahre | 15:30 – 17:00 | Rita Rebock & Ute Melzian | Turnhalle *4) |
| Rücken F I T | 17:45 – 18:45 | Susanne Eichstädt | Turnhalle *5) | |
| Rhythmus, Spaß und Bewegung | 18:00 – 19:00 | Manuela Pauluhn | Turnhalle | |
| Step | 19:00 – 20:00 | Susanne Eichstädt | Turnhalle | |
| Qigong – nur ausgewählte Termine! | 19:00 – 20:00 | Verena Horn | IN PAUSE | |
| Tabata | 20:00 – 22:00 | Wolfgang & Marion Großart | Turnhalle *5) | |
| Donnerstag | Kindertanz 3-4 Jahre | 15:00 – 15:45 | Lara Brockmann | IN PAUSE |
| Leichtathletik | 15:30 – 17:00 | Ilka Busche Holewa | Turnhalle | |
| Kindertanz 5-6 Jahre | 15:45 – 16:30 | Lara Brockmann | IN PAUSE | |
| Walking / Nordic-Walking *1) | 17:00 – 18:00 | Christine Lindner | vor der Kita | |
| Judo für Kinder und Jugendliche | 17:30 – 19:30 | Lena Menge & Lea Haferkorn | Turnhalle | |
| Reha Sport I *3) | 17:15 – 18:15 | Cornelia Feller | Turnhalle | |
| Reha Sport II *3) | 18:30 – 19:30 | Cornelia Feller | Turnhalle *5) | |
| Bodyforming | 20:00 – 21:00 | Susanne Eichstädt | Turnhalle *5) | |
| Freitag | Volleyball „Mixed“ | 17:00 – 19:00 | Chr. Rockahr, Trainer Jens Pauluhn | Turnhalle |
| Tischtennis | 19:00 – 22:00 | Matthias Otto | Turnhalle | |
| Samstag | Tabata Fun ab 24.10.2020 | 11:00 – 12:00 | Marion & Wolfgang Großart | Turnhalle |
| Judo für alle | 12:00 – 13:00 | Stefan Wöhlken & Wolfgang Großart | IN PAUSE |
*1) Die Walking-Zeiten werden der Witterung und Jahreszeit angepasst. Infos gibt es telefonisch bei Christine Lindner unter 05085-7016.
*2) Im Winter erst ab 20:00 Uhr.
*3) Nur mit ärztlicher Verordnung.
*4) Bitte in jedem Fall vorher die Abteilungsleitung kontaktieren!
*5) Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen.
Häufig ist der Trainer auch der Abteilungsleiter. Auf jeden Fall ist der Abteilungsleiter der Ansprechpartner bei Fragen.