Die Yogagruppe existiert seit 19 Jahren. Seitdem ist sie immer mehr gewachsen. Einige der “alten” Hasen sind noch dabei. Außerdem freuen wir uns über jeden Neuzugang. Mit Spaß und hochmotiviert rollen wir dienstags, zur Zeit im Musikraum der Waldschule, unsere Matten aus. Mal ruhig, mal dynamisch grüßen wir die Sonne, absolvieren die Fünf Tibeter und lassen Hund, Katze, Kobra und Co. lebendig werden. Abgerundet wird das Ganze durch Atemübungen und Entspannungstechniken. So wird der ganze Körper beansprucht. Nach eineinhalb Stunden sieht man ein Dutzend Leute sehr entspannt und mit einem Lächeln nach Hause gehen.
